Werkdruk. Het is een veel voorkomend probleem. Eén op de drie werknemers heeft er mee te maken. Dat is slecht nieuws.
Wanneer je te lang last hebt van een hoge werkdruk, dan kan dit werkstress veroorzaken. Klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, een burn-out en langdurig ziekteverzuim kunnen hiervan het gevolg zijn.
Om dit te voorkomen, moet een hoge werkdruk worden vermeden.
Dit zijn mogelijke oorzaken van een hoge werkdruk:
Veel oorzaken van een hoge werkdruk heb je niet zelf in de hand, maar je kunt er wel iets aan doen. Ga met je leidinggevende in gesprek over de hoge werkdruk.
Zo voorkom je vervelende situaties voor jezelf, de werkgever en de cliënten.
Bron: FNV
Goed in gesprek doe je zo
In gesprek met leidinggevenden
Ontwikkeling
Samenwerken met collega’s
In gesprek met cliënten
6x zó blijf je fit en gezond op de werkvloer
Elke dag gezond aan het werk
Werkplezier
10x tips om dat vakantiegevoel vast te houden (ook op de werkvloer)
Elke dag gezond aan het werk
Werkplezier
Van een heupairbag tot GPS tracking en slimme inco: dít houdt het in
Elke dag gezond aan het werk
Omgaan met technologie
Ontwikkeling
Werkplezier
In gesprek met cliënten
Omgaan met cliënten
Omgaan met probleemgedrag bij kwetsbare ouderen en chronisch zieken
Elke dag gezond aan het werk
Ontwikkeling
In gesprek met cliënten
Omgaan met cliënten