Goede zorg begint bij jezelf. Makkelijk gezegd, maar doe je dat dan?

In de podcast van de Gelukszusters: 'Goede zorg begint bij jezelf - Hoe zorg je goed voor jezelf als zorgmedewerker gaat Fenne van den Bos (één van de Gelukszusters) hier op in. Want, hoe kun je goed voor jezelf zorgen als je in de ouderenzorg zo hard werkt?
Fenne gaat in gesprek met Cornelia Masterbroek, een zorgmedewerker bij Curamare. Zij vertelt hoe zij het aanpakt en deelt handige tips, zoals het belang van het geven van complimenten en positiviteit.  Arianne Kooijmans, psycholoog en burn-out coach bij Tremonte, vertelt over goede zelfzorg. Wat kun je eenvoudig zelf doen om lekker de dag door te komen? Wist je bijvoorbeeld dat wandelen ontzettend goed voor je is?

Benieuwd? 

Luister de podcast!

De Gelukszusters zijn één van de interventiepartners van de regeling Duurzame Inzetbaarbeid.
Kijk hier voor het complete interventieoverzicht van de regeling Duurzame Inzetbaarheid.